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活跃学校周- 2025年4月21日至25日

在爱尔兰,学校活动周在四月的最后一个工作周举行,以促进、激励和支持学校的体育活动。今年将于4月21日至25日举行。这一周有助于改变孩子们与体育运动的关系。一周的每一天都充满了练习和有趣的短途旅行,灌输学生和体育锻炼之间的积极关系。积极学校周是积极学校旗帜的倡议,这是爱尔兰的优质健康倡议,自2009年以来一直侧重于加强学龄儿童的身体活动。

学校活动周的历史

对于爱尔兰的学生来说,完全投入的学习时间充满了课程,作业和额外的课程,这是标准的学校周。这个时间表阻碍了他们每天锻炼60分钟的目标。从这种时间表中进化出来的孩子发现,在成年后灌输体育活动也格外困难。

积极校旗促进5至18岁学龄儿童的身体活动。自2009年以来,活跃校旗项目已经覆盖了爱尔兰670多所学校。该项目得到了卫生部和教育部的支持。通过一年一度的“活跃学校周”,它在爱尔兰所有小学、小学后、YouthReach和特殊需要教育学校宣传锻炼和户外活动的重要性。

研究表明,生活方式积极活跃的孩子更容易集中精力,在学业上表现出色。活跃学校周通过提出具有挑战性和创造性的方法来支持教师在工作日进行更多的身体活动。该计划包括各种各样的跨学科体育活动,为室内和室外学习提供活力。

活跃学校周还包括室内活动,打破课间久坐的时间,恢复注意力,重新点燃身体的所有感官。所有活动的计划都考虑到可持续性和参与性。没有奖牌或奖杯,只有为了孩子的思想、身体和灵魂而积极的精神。爱尔兰各地的学校都怀着极大的喜悦来庆祝这一周,并在日历上安排活动、游戏等等。

活动周时间表

2009年严峻的数据

儿童体育参与和体育活动调查发现,只有一小部分小学生达到了每天60分钟的活动目标。

2009年新事物的开始

“活跃校旗”旨在促进、支持和鼓励儿童活动。

2017周启动

前体育部长利奥·瓦拉德卡将在4月的最后一周举办“活跃体育周”活动。

2018年议程蔓延

活跃校旗覆盖爱尔兰673所学校。

校园活动周常见问题年代

你应该和孩子们做什么活动?

假装,棋盘游戏,积木和沙堡是你和孩子一起做的一些最好的活动。

孩子们最喜欢什么活动?

孩子们喜欢自愿和自发的有趣活动。重要的是要积极地与他们相处,并确认没有既定的目标,只是参与。

孩子们需要多少运动?

儿童和年轻人需要每周至少运动三次,每次60分钟,才能达到所需的运动目标。他们的日程安排可以包括有氧运动,如跑步、散步和打球。

学校活动周活动

  1. 得到积极的

    活跃是幸福的首要标志。积极的学校周就是要在你最投入的时间里行动起来。学生们可以通过参加“活跃校旗”组织的活动来庆祝这一周,而成年人可以通过报名参加任何运动或参加健身房来纪念4月底。

  2. 接受#ASW的挑战

    Active School Flag的官方网站提供了大量的资源、活动表和游戏时间表。世界各地的个人和组织都可以采用这些免费且随时可用的手册。通过报名参加日常活动来标记这一周,并让你的朋友和家人也行动起来。

  3. 改变你的关系与运动的关系

    活跃学校周激励爱尔兰的学龄儿童采用健康的日常生活,最大限度地增加他们的身体活动,拓宽他们的锻炼选择。本周的框架迎合了成员的兴趣、需求和能力。从这个积极包容的平台中寻找灵感,修复你与锻炼的关系。

5统计数据和事实关于儿童缺乏活动的状况

  1. 这一切都很可怕

    2009年的一项调查估计,只有19%的小学生达到了每天锻炼60分钟的目标。

  2. 情况越来越糟

    从20世纪90年代到2010年代,男孩的不运动率从80%下降到78%,而女孩的不运动率则停滞在85%。

  3. 这是一个普遍的问题

    世界卫生组织的一份报告指出,从阿富汗到韩国,学龄儿童缺乏运动是一个全球性问题。

  4. 孩子是无可指责的

    孩子不应该因为不运动而受到指责,因为这是成年人的忽视和未能优先考虑体育活动。

  5. 它具有持久的影响

    达到每天60分钟的运动目标可以降低许多疾病的风险,包括2型糖尿病和心脏病发作。

为什么我们喜欢活跃的学校周

  1. 我们可以做得更好

    虽然这个节日的焦点是孩子们,但成年人必须负责安排。除非家长/监护人和老师共同努力来激励、激励和支持积极的时间,否则就没有希望产生积极的变化。这就是为什么活跃学校周将全国的学校联系起来,激励教师承担起责任,确保孩子们度过充满活动的一天。

  2. 科技是罪魁祸首

    尽管人们对孩子们缺乏时间进行活动和体育运动嗤之以鼻,但2009年的一项调查显示,孩子们每天花近两个小时看电视或玩电脑游戏。活跃的学校周将焦点转移回活跃在学校,并集中体现了活动的重要性,这些活动可以最好地与他们的同学一起进行。

  3. 它具有持久的影响

    活跃的孩子长大后会成为活跃的成年人。研究表明,经常进行体育锻炼可以改变一个人的思想、身体和灵魂。积极的学校周打破了久坐不动的生活方式,促进了时间表的积极变化,有助于在运动和上学的孩子之间建立新的关系。

活动周日期

一年 日期 一天
2022 4月25日 周一
2023 4月24日 周一
2024 4月29日 周一
2025 4月21日 周一
2026 4月20日 周一

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