健康
专家称,怀孕期间食用辛辣食物无害

  

  

  安吉拉Onwuzoo

  领先的医学和营养专家表示,没有科学证据表明怀孕期间吃辛辣食物是危险的。

  然而,他们说,吃辛辣食物可能会使孕妇更容易有胃灼热的风险,尤其是那些在怀孕前就有溃疡的孕妇。

  公共卫生营养学教授Ignatius Onimawo在接受PUNCH Healthwise独家采访时表示,他不知道有任何辛辣食物是怀孕期间的禁忌。

  江户州埃克波马市安布罗斯·阿里大学前副校长Onimawo说:“我不知道孕妇应该避免使用任何香料。但我可以说,吃香料更有文化意义。

  “有些人吃很多香料,但有些人不吃。他们不喜欢它是因为一个人的成长方式。”

  尼日利亚营养学会前主席Onimawo将药物和酒精列为怀孕禁忌症,对胎儿有有害影响,而不是辛辣食物。

  营养学家敦促孕妇健康饮食,多吃水果和蔬菜。

  根据美国食品和药物管理局的说法,食品安全对每个人都至关重要,尤其是对孕妇、未出生的婴儿和五岁以下的儿童。

  在线门户网站BabyCentre表示,怀孕期间食用辛辣食物是安全的。

  “是的,当你怀孕的时候,辛辣的食物对你和你的宝宝都是安全的。当你怀孕的时候,它们当然不在你应该避免的食物清单上。

  “很多人(错误地)认为吃辣是危险的,无论你是否怀孕。这不是真的!辛辣食物是安全的,尽管你的味蕾和消化系统可能并不总是能很好地适应热量,”该中心说。

  此外,尼日利亚医疗保健提供者协会的全国主席Austin Aipoh博士告诉我们的记者,怀孕期间吃辛辣食物会伤害婴儿的说法只是一个神话,没有科学依据。

  公共卫生医生Aipoh说:“对我来说,没有科学证据表明我们所知道的任何一种香料会导致婴儿生病。但尽管如此,如果有一些不确定的香料,孕妇应该避免食用。”

  医生敦促孕妇避免食用未知的香料,并补充说,食用某些香料可能会加重胃溃疡。

  HCPAN主席指出,“对于胃灼热,这是一种可能性,孕妇暴露于胃灼热。对于患有溃疡或胃炎的人来说,当他们怀孕时,情况会变得更糟。对这样的病人来说,如果他们吃了很多辣椒、生姜或鳄椒的辛辣食物,是的,这可能会让他们胃灼热——消化不良。”

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