
34岁的维拉特·科利(Virat Kohli)没有表现出放慢脚步的迹象。如果有什么不同的话,那就是他每天都准备好挑战自己的极限。科利被广泛认为是最健康的板球运动员之一,周四,他参加了溜溜球健身,并以优异的成绩通过了考试。裸体的Kohli在Instagram上宣布他的最新溜溜球得分为17.2。“在可怕的锥体之间完成溜溜球测试的快乐,”科利说。
17.2分的溜溜球分数无论如何都算不上是突破性的。事实上,在Kohli担任队长期间,当溜溜球测试成为印度男子板球队的强制性功能时,他自己取得了19分。但考虑到印度板球的及格标准是16分,科利仍然远远高于平均水平。
目前,通过yo-to测试并不是为印度效力的强制性要求,但Kohli总是努力争取额外的一点,不管怎样,他都通过了测试。
什么是溜溜球测试?
在溜溜球测试中,两组锥体相距20米。一旦“哔”声响起,运动员必须在下一个“哔”声响起之前到达另一边的标志。然后他必须转身,从他开始跑步的地方冲回标记。蜂鸣声的频率随着每一轮的增加而增加,当玩家跑到圆锥体并返回时,就被认为是测试成功了。每次行程之间大约有7秒的间隔。
测试开始时,运动员以5级的速度开始慢跑,其中包括一个穿梭。随后,下一个速度级别为9,也由一个梭子组成。下一个速度级别是11,这有两架穿梭机,而12级有三架,13级有四架。14层以上每层有8架穿梭机。
不同的团队对溜溜球测试有不同的标准。目前,印度将16:1作为排位赛速度水平,这意味着他们的运动员必须完成16级速度的第一次穿梭,换算成累积距离为1120米。
与此同时,据印度报业托拉斯报道,世界杯可能会在比赛前在班加罗尔的阿鲁尔进行健康和医疗测试。检查的参数包括血脂、血糖(空腹和PP)、尿酸、钙、维生素B12和D、肌酐和睾丸激素。
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