11月16日(合众国际社)——周四公布的一项新的同行评议研究结果显示，可穿戴设备可以通过跟踪老年人的昼夜节律，找出哪些老年人未来有可能出现与身体虚弱相关的健康并发症。

　　根据发表在《自然通讯》杂志上的研究结果，布莱根妇女医院的研究人员对1022名80岁及以上的老人进行了试验，他们安装了这种设备，发现在某些情况下，他们可以在发病前六年多就检测到受试者日常休息模式与活动模式的变化，这些变化预示着未来的疾病。

　　衰老对休息-活动模式的影响已经确定，老年人比年轻人醒得早得多，但对设备记录的连续节律数据的分析发现，昼夜休息-活动节律的紊乱与随着时间的推移出现和恶化的更高风险之间存在联系。

　　在六年半的随访阶段，357名参与者出现了虚弱，其中风险最大的人表现出“迟钝、不那么强健或不一致”的休息-活动模式。昼夜节律紊乱还与虚弱进展症状的加速恶化有关，包括握力下降、体重指数下降和疲劳。

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　　年龄、性别、睡眠时间、睡眠质量和心血管功能障碍等变量对结果没有影响。

　　“我们的研究表明，可穿戴设备可以成为老年人长期健康监测的重要工具，”该研究的主要作者、睡眠和昼夜节律紊乱部门的博士候选人蔡瑞雪(音译)说。“虚弱会降低生活质量，及早发现或预测谁有风险，可以帮助我们进行干预，促进健康老龄化。”

　　由于衰老导致的生理功能衰退在老年人中普遍存在，使他们更容易受到负面健康结果的影响。

　　作者强调，休息-活动模式中断的负面影响并不局限于睡眠紊乱，之前的研究将其与代谢变化、脑神经元丧失、阿尔茨海默病和帕金森病联系起来，表明虚弱和认知障碍的原因之间存在重叠。

　　然而，他们警告说，现有的设备可能会因季节变化和影响昼夜节律的环境条件而失效，并可能导致它们误读睡眠-觉醒周期。

　　他们说，有必要进一步研究更好的睡眠评估，以找到昼夜节律紊乱和虚弱之间的因果关系的根源，但与其他临床评分相结合，休息活动数据对疾病的早期诊断和治疗有明确的希望。

　　“可穿戴技术为检测常见的疾病指标提供了一种全面的方法，”麻省总医院布里格姆睡眠和昼夜节律紊乱部门以及麻醉、重症监护和疼痛医学部的合著者李鹏说。“将昼夜休息活动数据与其他临床措施相结合，有助于对易感人群进行早期识别和干预。”

　　这项研究得到了美国国立卫生研究院、BrightFocus基金会阿尔茨海默病研究项目和布里格姆研究所持续卓越研究项目基金的资助。