一项研究表明，有经验的冥想者能够在冥想期间自愿调节自己的意识状态。换句话说，在不使用药物的情况下，他们有一种不寻常的能力，通过大规模调节大脑活动，在停药期间诱导短暂的意识缺失。

　　人在什么情况下会失去意识?麻醉、脑震荡、中毒、癫痫、发作或其他由大脑供血不足引起的昏厥/晕厥发作可导致完全丧失意识。但是不使用药物就能引起昏迷吗?

　　在所谓的“止”(根据藏传佛教的术语，即nirodha)中，冥想者会短暂地失去意识，但在重新觉醒时，据说他们的思维方式会发生重大变化，包括一种突然的深刻的精神和知觉清晰感。

　　马修·萨切特(Matthew Sacchet)和来自澳大利亚、荷兰和美国的研究人员意识到，冥想者有能力“关闭”意识的想法，可能会对我们理解认知的运作方式产生广泛的影响，但他们也发现，之前关于戒烟的研究有几个局限性，即很少有专家冥想者达到了可以停止的冥想水平，而且戒烟也很难预测。

　　在《神经心理学》(Neuropsychologia)杂志11月发表的一篇文章《利用脑电图频谱分析对高级正念冥想“停止”体验的调查》中，作者透露，在这个密集的案例研究中，他们通过招募一位冥想专家来克服这些挑战，这位专家报告说，他能够进入并报告在反复冥想过程中出现的多个停止事件。

　　研究人员使用了一种神经现象学方法，其中“第一人称”的戒烟描述与客观的神经成像数据有关。换句话说，冥想专家系统地评估他所经历的心理和生理过程(情境、输入、事件、输出、后果)，这些评估被用于分组和选择事件，用于随后的基于脑电图的分析。

　　对参与者在29个疗程中记录的37次戒烟事件的脑电图数据进行频谱分析，可以将戒烟与与意识和高级心理功能相关的大脑活动的客观和内在测量联系起来。

　　根据研究人员马修·萨切特的说法，“这些结果为熟练的冥想者自愿和深刻地调节他们的意识状态的能力提供了初步证据，并为使用神经科学和其他经验方法进一步研究这些独特的状态奠定了基础。”

　　更多信息:Avijit Chowdhury等人，在一个密集抽样的案例研究中使用脑电图频谱分析调查高级正念冥想“停止”体验，神经心理学(2023)。期刊信息:Neuropsychologia .2023.108694

　　由BIAL基金会提供

　　引用:有经验的冥想者能自愿关闭他们的意识吗?(2023, December 11)检索自https://medicalxpress.com/news/2023-12-experienced-meditators-voluntarily-consciousness.html本文档

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