威尔士王妃警告说，“仅仅谈论我们的心理健康是不够的”。

　　这位公主在伯明翰的一个青少年心理健康论坛上发表讲话，她承认现在正在进行更多的讨论，但她说现在是时候创造“积极的、预防性的解决方案”了。

　　这个名为“探索我们的情感世界”的论坛汇集了100名由主要心理健康和青年慈善机构提名的年轻代表。

　　41岁的王子和公主在那里“倾听和学习”，代表们讲述了他们如何管理自己的情绪，以及建立韧性所需的支持。

　　这对夫妇的参与被描述为自2016年他们与哈里王子一起发起“齐心协力”活动以来，他们对心理健康的最大干预。

　　据《每日电讯报》了解，这被认为是未来的一个“信号”，因为他们准备明年通过皇家基金会发起一项新的心理健康倡议。

　　威廉王子也在活动上发表了讲话，承认自从他们开始努力解决心理健康问题以来，他们觉得已经取得了“一些进展”，但“还有很多事情要做”。

　　他说，他们现在希望在支持年轻人时采取“具体行动”，以推动变革。

　　凯特王妃说:“我们和你一样知道，仅仅谈论我们的心理健康是不够的。

　　“因为尽管进行了更多的对话，但现在我们花更多的时间关注如何谈论我们的心理健康是至关重要的，而且至关重要的是;我们要做的是为当今最严峻的挑战之一建立积极的、预防性的解决方案。”

　　她补充说，世界变化“如此之快”，描述了今天的年轻人如何驾驭社交媒体，同时也要处理对“冲突、流行病、气候变化或生活成本威胁”的担忧。

　　她说，所有这些事情都会“极大地影响我们的情感健康和未来的希望”。

　　公主告诉代表们:“正如我们需要恢复、保护和投资我们的星球一样，我们也必须恢复、保护和投资生活在地球上的社区、关系和人们。”

　　“了解这个世界，以及学习如何在这个世界上快乐成长，这两者应该是齐头并进的。”

　　王妃说，因此，关于心理健康的讨论不需要有那么多负面含义。

　　她补充说:“我们可以选择从不同的角度看待我们的情感世界和心理健康，我们可以将其正常化，并将其视为我们作为人类所拥有和需要的东西。”

　　“这将是我们共同努力的重点。”

　　在这次活动中，王妃戴着莎拉·伦顿送给她的耳环，她是今年早些时候在梅登黑德橄榄球俱乐部认识的一位母亲，她的女儿伊西结束了自己的生命。

　　伦顿女士出售这些珠宝是为了为慈善机构“勇敢的心灵”筹集资金。

　　该论坛与第一广播电台联合举办，以纪念世界精神卫生日，为年轻与会者提供了谈论他们这一代人所面临的具体精神健康挑战的机会。它还邀请在场的人探索更好地理解和管理自己情绪的方法，并讨论照顾自己和他人心理健康的潜在策略。

　　在接下来的两天里，王子和公主将与大学生和应急人员进行进一步的接触，以强调心理健康的重要性。